護理師教導孕婦在家每日自行監測胎動，下列何者最適當？
A飯前 1 小時計算胎動，正常應每小時有 5 次（或以上）
B清晨醒來臥床 1 小時計算胎動，正常應每小時有 5 次（或以上）
C安靜坐或躺，計算胎動發生次數 10 次時間，正常應在 2 小時內可達到正確答案
D散步 1 小時過程中，計算胎動發生次數，正常應達 10 次（或以上）
答案與詳解
為什麼答案是 C
這就是經典的「Cardiff Count-to-10」法：孕婦安靜坐或側臥專心感受，記錄達到 10 次胎動所需時間，正常應在 2 小時內完成，超過則需就醫評估。
考點：時機錯誤考點：Count to 10考點：需靜態測量
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