安排思覺失調症（schizophrenia）個案進行肌力訓練，下列目的何者最不適當？

心肺耐力屬於有氧運動的訓練目標（如慢跑、踩腳踏車、游泳），需持續中等強度活動 20 分鐘以上。肌力訓練是無氧、短時間高阻力，並非提升心肺耐力的主要方式。