有關髕骨動作軌跡障礙的敘述，下列何者錯誤？
A膝關節完全伸直時，髕骨的穩定性主要靠股內側肌收縮的力量來平衡髕骨外移的拉力
B因疼痛會對肌肉產生抑制作用，所以應避免上下階梯等關節承重的訓練方式，以免產生疼痛正確答案
C貼紮或膝關節護具合併膝關節的運動訓練，可以協助髕骨較正確的移動軌跡，減少髕骨關節面的壓力，避免疼痛的發生
D進行直膝抬腿運動前，先做股四頭肌定位收縮（quadriceps setting），可以提高股內側肌的收縮
答案與詳解
為什麼答案是 B
本題要選的錯誤敘述。雖然疼痛會抑制肌肉收縮（關節源性肌肉抑制 AMI），但治療原則是「在無痛範圍內」進行漸進性承重訓練，而非完全避免，閉鏈運動反而對髕骨軌跡訓練很重要。
考點：VMO 平衡外拉力考點：漸進承重非完全避免考點：貼紮輔助軌跡考點：預先活化 VMO
載入中…
