指導孕婦做運動時，下列敘述何者正確？
A任何部位只要出現一點疼痛感，就要馬上停止並尋求醫師協助
B為了避免壓到腹腔的血管，仰臥時最好在孕婦左臀部下墊個小枕頭
C懷孕12週之後不要持續仰臥超過5分鐘，因為仰臥時子宮容易壓迫靜脈正確答案
D生產時須有足夠肌力與肌耐力，所以應給予大量阻力運動
答案與詳解
為什麼答案是 C
正解！懷孕12週後子宮明顯增大，仰臥時會壓迫下腔靜脈，回心血量減少導致仰臥低血壓症候群（頭暈、噁心、胎兒缺氧）。建議仰臥不超過5分鐘，或採左側臥。
考點：過度反應陷阱考點：左右方向陷阱考點：仰臥低血壓症候群考點：運動強度禁忌
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