有關腰椎核心穩定訓練的概念，下列敘述何者錯誤？
A對於脊椎開刀後的病人，尤其是後開方式的病人，不適宜進行核心穩定訓練正確答案
B髖關節／骨盆帶（hip/pelvic girdle）肌肉是重要的核心穩定肌群
C軀幹與骨盆的核心穩定是完成所有肢體動作之基礎
D支撐腹腔穩定性的肌肉群包括橫膈、腹橫肌、多裂肌與骨盆底肌
答案與詳解
為什麼答案是 A
錯誤敘述！脊椎術後（含後開式）病人反而需要核心穩定訓練，以強化深層穩定肌群、減少脊椎負荷、預防再傷害。只是訓練強度與方式需循序漸進，並非「不適宜」。
考點：術後復健觀念考點：核心肌群範圍考點：動作控制原則考點：深層核心四肌
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