專技高考-護理師精神科與社區衛生護理學107 年第 49 題單選題
規律且正確的運動對糖尿病個案的益處，下列何者錯誤？
A增強心肺耐力
B增進胰島素功能
C降低血中三酸甘油酯
D增加低密度脂蛋白膽固醇正確答案
D正確答案
運動可降低 LDL（壞膽固醇），而非增加；D 為錯誤敘述。
為什麼答案是 D
LDL 是「壞膽固醇」，運動應使其降低而非增加；運動反而會提升 HDL（好膽固醇）。此為錯誤敘述，即本題要選的答案。
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完整詳解
Pro · 無限重點 運動可降低 LDL（壞膽固醇），而非增加；D 為錯誤敘述。
看到「增加 LDL」直接選，運動只會降壞膽固醇、升好膽固醇（HDL）。
逐選項分析
A✕
規律有氧運動能提升心肺功能與耐力，這是運動最基本的益處，敘述正確，非本題答案。
B✕
運動可增加細胞對胰島素的敏感性，使胰島素功能提升、有助血糖控制，是糖尿病運動治療的核心理由，敘述正確。
C✕
運動可降低血中三酸甘油酯（TG）與低密度脂蛋白（LDL），並提升高密度脂蛋白（HDL），敘述正確。
D✓ 正確
LDL 是「壞膽固醇」，運動應使其降低而非增加；運動反而會提升 HDL（好膽固醇）。此為錯誤敘述，即本題要選的答案。
規律運動對糖尿病個案的生理益處
| 項目 | 運動後變化 | 臨床意義 |
|---|
| 心肺耐力 | ↑ 增加 | 提升活動耐受度 |
| 胰島素敏感度 | ↑ 增加 | 血糖更易控制 |
| 三酸甘油酯 TG | ↓ 降低 | 降低心血管風險 |
| 低密度脂蛋白 LDL（壞） | ↓ 降低 | 減少動脈硬化 |
| 高密度脂蛋白 HDL（好） | ↑ 增加 | 保護心血管 |
| 體重/體脂 | ↓ 降低 | 改善胰島素阻抗 |
D 選項把 LDL 的變化方向寫反。運動對所有血脂的影響只要記一個原則：壞的（LDL、TG）降低、好的（HDL）上升。考選部常用「增加」「降低」對調來設陷阱，看到 LDL 搭配「增加」就要警覺。 
