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國中教甄|家政
103 年 · 家政
第 2 題
國中教甄|家政
家政
103 年
第 2 題
單選題
下列哪一種油脂所含必需脂肪酸的含量最高?
A
花生油
正確答案
B
椰子油
C
橄欖油
D
奶油
答案與詳解
A
正確答案
花生油富含多元不飽和脂肪酸(如亞麻油酸),在選項中必需脂肪酸含量最高。
逐選項解析
A
花生油
✓ 正確
花生油含有較高的多元不飽和脂肪酸(特別是亞麻油酸),為人體必需脂肪酸,在四個選項中含量最高。
B
椰子油
✕ 錯誤
椰子油以飽和脂肪酸為主,幾乎不含必需脂肪酸。
C
橄欖油
✕ 易錯陷阱
D
奶油
✕ 錯誤
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