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國中教甄|家政家政104 年第 5 題單選題

下列何種情形可促進鈣質的吸收率?

A攝取適量蛋白質並補充維生素D正確答案
B經常攝取大量鈣片
C飲用咖啡牛奶或奶茶
D食用高纖飲食
答案與詳解
A
正確答案
維生素D與適量蛋白質能協同促進腸道對鈣質的吸收,是提升鈣吸收率的正確方式。

為什麼答案是 A

維生素D可促進小腸對鈣的吸收,適量蛋白質亦有助於鈣質吸收,為正確的促進組合。

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