棒球投手由於需反覆做出肩關節外展、外轉與水平外展的投球動作，最容易發生的肩關節不穩定方向與夾擠位置分別為何？

正確。投手反覆極度外展外轉造成前囊及前下盂肱韌帶鬆弛→前向不穩定；同時肱骨大結節與旋轉肌（棘上、棘下）被夾在後上方關節盂唇之間→後側內夾擠(posterior internal impingement)。