有關 Sarcopenia 的敘述，下列何者錯誤？
A與身體功能降低、失能、住院及死亡率有顯著正相關性
B通常在 75 歲之後會加速惡化
C中強度的有氧運動對延緩 sarcopenia 的惡化效果最佳正確答案
D增加老年人跌倒的機率
答案與詳解
為什麼答案是 C
錯誤敘述（本題要選）。延緩肌少症最有效的是「阻力訓練／重量訓練」，能刺激肌肉蛋白合成；有氧運動對心肺有益，但對增肌效果有限。
考點：臨床影響考點：年齡進程考點：運動處方考點：跌倒風險
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錯誤敘述（本題要選）。延緩肌少症最有效的是「阻力訓練／重量訓練」，能刺激肌肉蛋白合成；有氧運動對心肺有益，但對增肌效果有限。
