專技高考-護理師產兒科護理學109 年第 20 題單選題
有關產後痛（after pain）的護理，下列何者錯誤？
A通常在第三天後疼痛日益嚴重正確答案
B臨床常以10分法進行疼痛評估
C鼓勵適度活動
D教導深呼吸緩解
A正確答案
產後痛是子宮收縮痛，產後2-3天最痛後漸緩，不會「第三天後日益嚴重」。
為什麼答案是 A
錯誤敘述（即本題答案）。產後痛因子宮收縮引起，通常產後2-3天最明顯，之後逐漸減輕，不會「第三天後日益嚴重」。若持續加劇反而要懷疑感染或胎盤殘留。
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完整詳解
Pro · 無限重點 產後痛是子宮收縮痛，產後2-3天最痛後漸緩，不會「第三天後日益嚴重」。
產後痛高峰在產後2-3天內，之後遞減。看到「日益嚴重」就是錯的！
逐選項分析
A✓ 正確
錯誤敘述（即本題答案）。產後痛因子宮收縮引起，通常產後2-3天最明顯，之後逐漸減輕，不會「第三天後日益嚴重」。若持續加劇反而要懷疑感染或胎盤殘留。
B✕
正確。臨床常用0-10分數字評量表（NRS）評估疼痛強度，是產後痛評估的標準工具。
C✕
正確。鼓勵適度下床活動可促進子宮復舊、惡露排出、預防血栓，是產後護理的基本原則。
D✕
正確。教導深呼吸、放鬆技巧屬於非藥物性疼痛緩解方式，可有效降低產後痛不適感。
產後痛 (After Pain) 重點整理
| 項目 | 內容 |
|---|
| 成因 | 子宮收縮復舊，哺乳時催產素分泌加劇 |
| 好發對象 | 經產婦、多胞胎、哺餵母乳者 |
| 疼痛高峰 | 產後 2-3 天內最明顯 |
| 疼痛趨勢 | 之後逐漸減輕，約一週緩解 |
| 護理措施 | 熱敷、按摩、深呼吸、俯臥、藥物止痛 |
陷阱在「第三天後日益嚴重」——正確趨勢是產後 2-3 天達高峰後遞減。若考生沒記清楚時間曲線，容易誤以為疼痛會持續惡化而選錯。記住：產後痛是「先痛後緩」，不是「越來越痛」。 
