仰臥起坐時使軀體彎曲的肌肉是？
A髂腰肌
B闊背肌
C股四頭肌
D腹直肌。正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A髂腰肌✕ 易錯陷阱
髂腰肌的主要功能為髖關節屈曲（如抬腿動作），在仰臥起坐後半段會輔助，但並非使軀幹彎曲的主要肌肉。
B闊背肌✕ 錯誤
闊背肌位於背部，主要負責肩關節的伸展、內收與內旋，與軀幹向前彎曲的動作無關。
C股四頭肌✕ 錯誤
D腹直肌。✓ 正確
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