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國中教甄|體育體育102 年第 8 題單選題

下列何者是提高反應速度的基礎訓練方法?

A手眼協調訓練法
B信號刺激法正確答案
C移動訓練法
D平衡訓練法。
答案與詳解
B
正確答案
反應速度是指人體對信號刺激快速應答的能力,因此利用信號刺激法是提高反應速度的基礎訓練方法。

逐選項解析

A手眼協調訓練法✕ 錯誤
手眼協調訓練法主要用於增進視覺與手部動作的協調能力,屬於協調性訓練,而非反應速度的基礎訓練。
B信號刺激法✓ 正確
信號刺激法透過聲音、光線或手勢等信號,要求學習者在接收信號後盡速做出反應,是提升反應速度最直接且基礎的訓練方法。
C移動訓練法✕ 錯誤
D平衡訓練法。✕ 錯誤

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