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國中教甄|體育體育102 年第 26 題單選題

下列何種能量系統提供人體運動時最大的 ATP 來源?

A脂肪代謝系統
BATP-PC 系統
C有氧系統正確答案
D乳酸系統。
答案與詳解
C
正確答案
有氧系統能透過徹底氧化醣類、脂肪與蛋白質,產生最大量的ATP以供給長時間運動所需。

為什麼答案是 C

有氧系統(有氧氧化系統)能徹底氧化分解醣類、脂肪與蛋白質,產生最大量的ATP,是長時間、中低強度運動的主要能量來源。

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