下列何者容易導致骨質疏鬆症？
A濫用皮質類固醇正確答案
B規律運動
C初經過早
D動情素（estrogen）過多
答案與詳解
逐選項解析
A濫用皮質類固醇✓ 正確
B規律運動✕ 錯誤
規律負重運動可刺激成骨細胞、增加骨密度，是預防骨鬆的重要方法。久坐不動或長期臥床（制動）才會導致骨質流失。
C初經過早✕ 易錯陷阱
陷阱！初經「過晚」或停經「過早」才會增加骨鬆風險（因動情素暴露時間短）。初經「過早」代表動情素分泌啟動早，反而對骨密度有保護作用。
D動情素（estrogen）過多✕ 易錯陷阱
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