護理師教導林先生執行患側下肢膝蓋下壓貼近床面的運動，此項運動為：

等長運動（isometric）指肌肉收縮、肌張力增加，但關節角度不改變、肢體不移動。「膝蓋下壓貼近床面」即病人主動用力使股四頭肌收縮，卻不改變關節角度，完全符合等長運動定義；且教導病人自行執行，確為主動等長運動。