治療師要求患者"儘可能將舌頭伸出口外，再儘可能將舌頭往後縮"，這樣的運動可用以改善：

口腔期靠舌頭將食團由前往後推送至咽部。舌頭前伸後縮可增加舌肌力量與活動範圍，縮短食團在口腔停留時間，改善口腔期通過時間。