有關骨質疏鬆症病人對於護理指導之回覆，下列何者表示病人已經清楚指導內容？
A「我要多吃高蛋白食物來增加鈣質的吸收。」
B「我可以每天打網球或保齡球來防止骨質流失。」
C「我要多吃小魚乾、豆類食物以攝入足夠的鈣質。」正確答案
D「我要同時吃高纖與高鈣食物來增加鈣質吸收。」
答案與詳解
為什麼答案是 C
正確。小魚乾（連骨食用）、豆類（尤其豆腐、豆干）、乳製品、深綠色蔬菜皆為優質鈣質來源，是骨鬆病人飲食首選。
考點：高蛋白迷思考點：運動選擇考點：高鈣食物考點：高纖阻鈣吸收
載入中…
正確。小魚乾（連骨食用）、豆類（尤其豆腐、豆干）、乳製品、深綠色蔬菜皆為優質鈣質來源，是骨鬆病人飲食首選。
