在營養諮詢中，營養師欲使高血壓病患能降低對於現有重口味的飲食偏好，在病患處於下列何種階段時最為重要？
A思考期（contemplation）正確答案
B維持期（maintenance）
C思考前期（precontemplation）
D準備期（preparation）
答案與詳解
逐選項解析
A思考期（contemplation）思考期=動機建立✓ 正確
思考期病患已察覺重口味對血壓的危害，但仍在猶豫是否改變。此時營養師介入協助權衡利弊、提升改變動機，最能有效降低飲食偏好。
B維持期（maintenance）維持期=防復發✕ 錯誤
維持期個案已持續改變超過 6 個月，口味偏好早已轉淡，此階段重點在預防復發而非降低偏好。
C思考前期（precontemplation）✕ 易錯陷阱
D準備期（preparation）✕ 易錯陷阱
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