依據民國 99 年臺灣國民營養健康狀況變遷調查結果，有關臺灣國中生營養素攝取，下列何種營養素較建議量或 DRIs 為低？
A維生素 A
B維生素 D
C膳食纖維正確答案
D維生素 B1
答案與詳解
為什麼答案是 C
國中生蔬果及全榖類攝取量偏低，導致膳食纖維遠低於建議量（建議約25-30g/日，實際常不到一半），是最明確不足項目。
考點：維生素A足夠考點：維生素D陷阱考點：膳食纖維不足考點：B1足夠
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國中生蔬果及全榖類攝取量偏低，導致膳食纖維遠低於建議量（建議約25-30g/日，實際常不到一半），是最明確不足項目。
