針對退化性關節炎病人之護理指導，下列何者不適當？

等長運動（isometric）是肌肉收縮但關節不動，目的是「強化肌力支撐關節」而非「減少關節負重壓力」。且日常活動本就需關節活動，不可能全採等長運動，敘述不適當。