下列何者不是心臟復健運動所造成生理上的變化？
A增加預估最大心跳率（estimated maximum heart rate ）正確答案
B增加最大耗氧量（VO₂ max ）
C減少病人在運動時之最大心肌耗氧量（maximal myocardial oxygen capacity ）
D降低血管周邊阻力（peripheral resistance ）
答案與詳解
為什麼答案是 A
預估最大心跳率 = 220 - 年齡，是依年齡推估的理論值，與訓練無關。規律運動反而會『降低』靜止心跳與同等強度下的運動心跳，但預估最大心跳率不會增加。此為題目要選的錯誤敘述。
考點：最大心跳率公式考點：有氧能力提升考點：心肌耗氧下降考點：周邊阻力下降
載入中…
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