張老師跟學生說：「如果你們表現良好，午休時間就可以自由閱讀或做自己的事，作為獎勵。」這樣的策略較屬於下列何者？

老祖母規則（Grandma's Rule）即普墨克原則（Premack Principle），以學生喜愛的高頻行為（自由閱讀）作為完成低頻行為（良好表現）的增強物，正是本題情境。