利用紅繩懸吊系統對病患進行仰臥橋式（supine bridging）運動訓練時，下列那一項敘述最不可能增加此項訓練的困難度？
A寬懸吊帶（wide sling）往腳踝方向移動
B懸吊點（suspension point）往頭的方向移動正確答案
C在肩胛骨下放一個平衡墊（balance cushion）
D將寬懸吊帶（wide sling）置換成兩條帶子（straps）
答案與詳解
為什麼答案是 B
懸吊點往頭的方向移動時，懸吊繩的垂直支撐力更偏向上半身，相當於減輕下肢與骨盆抬起的負擔，使橋式動作更省力，難度降低而非增加。
考點：力臂加長考點：支點偏移減負考點：不穩定平面考點：支撐面縮小
載入中…
