林同學每遇到考試時皆非常焦慮，常會藉由打球運動以舒緩焦慮情緒，這是屬於下列何種適應機轉？

行為取向因應 (behavior-oriented coping) 指透過具體行為活動來處理壓力，如運動、聽音樂、深呼吸等。林同學打球正是典型的行為調適。