關於肌酸（creatine）的敘述，下列何者正確？
A來自於肉類及魚類食物，是身體可以自行合成的一種蛋白質，主要功能為參與能量代謝
B大約95%的肌酸儲存在肝臟中
C心臟受傷時可促使心肌細胞釋放肌酸激酶（creatine kinase），以增加肌酸的生成，有助於心臟的自我修護
D肌酸被作為運動員的運動增補劑，被認為可促進肌肉能量代謝正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
正確。肌酸是運動營養學中常見的合法增補劑，透過增加肌肉內磷酸肌酸儲量，加速 ATP 再生，有助於高強度短時間運動表現與肌肉能量代謝。
考點：肌酸非蛋白質考點：儲存於骨骼肌考點：CK為損傷指標考點：運動增補劑
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