專技高考-護理師精神科與社區衛生護理學108 年第 6 題單選題
「一朝被蛇咬，十年怕草繩」此例子可以運用下列何種理論說明焦慮反應的產生？
B正確答案
「一朝被蛇咬，十年怕草繩」是典型古典制約反應，焦慮從蛇（原刺激）類化到草繩（類似刺激），屬於學習理論。
為什麼答案是 B
學習理論（行為學派）以古典制約解釋焦慮：被蛇咬產生恐懼後，類似刺激（草繩）也會誘發焦慮，這就是「刺激類化」。Pavlov、Watson 的小亞伯特實驗都是經典例證。
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完整詳解
Pro · 無限重點 「一朝被蛇咬，十年怕草繩」是典型古典制約反應，焦慮從蛇（原刺激）類化到草繩（類似刺激），屬於學習理論。
看到「制約」「類化」「過去經驗導致害怕」→ 直接選學習理論，這是行為學派的招牌。
逐選項分析
A✕
心理分析（佛洛伊德）認為焦慮源自潛意識衝突、本我超我自我的拉扯，重點在童年經驗與防衛機轉，不是用「過去刺激配對」解釋，與本題的明確刺激-反應連結不符。
B✓ 正確
學習理論（行為學派）以古典制約解釋焦慮：被蛇咬產生恐懼後，類似刺激（草繩）也會誘發焦慮，這就是「刺激類化」。Pavlov、Watson 的小亞伯特實驗都是經典例證。
C✕ 陷阱
認知理論強調「想法扭曲」造成焦慮（如災難化、過度類化的思考模式）。雖然「過度類化」在認知治療也用，但題目重點在「被咬→怕」的刺激配對歷程，是行為學派而非認知。
D✕
人際理論（Sullivan、Peplau）認為焦慮源自重要他人關係中的不安全感，焦點在人際互動，與蛇咬草繩這種「物件刺激-反應」連結無關。
焦慮四大理論對照
| 理論 | 代表學者 | 焦慮來源 | 經典例子 |
|---|
| 心理分析 | Freud | 潛意識衝突、本我超我拉扯 | 童年壓抑情緒浮現 |
| 學習理論 | Pavlov、Watson | 刺激-反應制約與類化 | 一朝被蛇咬十年怕草繩 |
| 認知理論 | Beck、Ellis | 思考扭曲、災難化想法 | 考一次失敗就認定人生完了 |
| 人際理論 | Sullivan、Peplau | 重要他人關係不安全感 | 害怕被拒絕、被否定 |
最容易誤選 C 認知理論，因為「過度類化」也是認知治療術語。但本題關鍵在「被蛇咬」（實際痛苦經驗）→「怕草繩」（類似刺激引發反應），這是 Pavlov 古典制約的刺激類化，屬行為學派，不是想法扭曲。 
