根據國民飲食指標當中「多蔬食少紅肉,多粗食少精製」,下列敘述何者錯誤?
A比起動物性食物,植物性食物對健康較有利,且可降低氣候暖化效應
B比起粗食,精製食物有較多空熱量,且營養素含量較低
C未精製的植物性食物,包括蔬菜、堅果、與白飯正確答案
D以烤地瓜取代洋芋片,符合該指標
答案與詳解
錯誤敘述(題目要選的答案)。白飯是「精製」的植物性食物,未精製應為糙米、全麥、燕麥、五穀米等全穀雜糧。堅果與蔬菜正確,但白飯歸類錯誤。
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