專技高考-營養師公共衛生營養學114 年第 13 題單選題
依據國民飲食指標以及世界衛生組織對嬰兒哺乳的建議,下列敘述何者最正確?
A母乳應至少哺餵6個月,只要媽媽及小孩想要即可持續正確答案
B6個月內的嬰兒,除了母乳,僅能喝水,不可吃其他食物
C6個月內不便哺餵母乳的嬰兒應該給與配方奶、鮮奶或羊奶
D母親哺乳時,若還在坐月子期間,不可喝水
A正確答案
WHO 與國民飲食指標均建議純母乳哺餵至少 6 個月,之後可持續哺餵至 2 歲或更久,只要母嬰雙方願意。
為什麼答案是 A
WHO 建議純母乳哺餵至 6 個月,之後搭配副食品持續哺乳至 2 歲或以上,只要母嬰雙方願意即可延長,完全符合國民飲食指標。
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完整詳解
Pro · 無限重點 WHO 與國民飲食指標均建議純母乳哺餵至少 6 個月,之後可持續哺餵至 2 歲或更久,只要母嬰雙方願意。
看到「至少 6 個月 + 雙方想要即持續」直接選,這是 WHO 標準答案句型。
逐選項分析
A✓ 正確
WHO 建議純母乳哺餵至 6 個月,之後搭配副食品持續哺乳至 2 歲或以上,只要母嬰雙方願意即可延長,完全符合國民飲食指標。
B✕ 陷阱
純母乳哺餵期間,母乳本身已含足夠水分,健康嬰兒其實不需要額外喝水。此選項敘述「僅能喝水」反而是錯誤觀念。
C✕ 陷阱
1 歲以下嬰兒不建議喝鮮奶或羊奶(蛋白質、電解質過高,鐵質不足),若無法哺餵母乳應使用「嬰兒配方奶」而非鮮奶、羊奶。
D✕
坐月子不可喝水是民間迷思。哺乳期母親每日需補充充足水分(約 3000 ml)以維持泌乳量,絕非禁水。
WHO 與國民飲食指標嬰兒哺乳建議
| 年齡 | 建議餵食 | 備註 |
|---|
| 0-6 個月 | 純母乳哺餵 | 不需額外水或副食品 |
| 6 個月起 | 母乳 + 副食品 | 開始添加泥狀副食品 |
| 6 個月-2 歲+ | 持續母乳 + 多樣副食品 | 雙方願意可持續 |
| 無法哺乳時 | 嬰兒配方奶 | 1 歲前不可鮮奶、羊奶 |
C 選項把「配方奶」與「鮮奶、羊奶」並列,讓考生誤以為三者皆可。實際上 1 歲以下嬰兒絕對不可喝鮮奶或羊奶,只能用嬰兒配方奶。此為命題常見陷阱。