依據2013~2016年國民營養健康狀況變遷調查結果,國人六大類食物攝取情形,下列何者正確?
A國人平均蛋白質攝取量有過高之虞
B7~44歲堅果種子的攝取量高於45~74歲者
C各性別、年齡層之奶類攝取均低於飲食指南建議正確答案
D45歲以上女性,蔬菜類攝取份數低於每日飲食指南
答案與詳解
正解。國人奶類攝取是六大類中最嚴重不足者,無論男女老少、各年齡層皆低於每日飲食指南建議的1.5-2杯,是公衛營養長年關注的缺口。
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