操作放射性物質時，下列那些最能有效降低輻射曝露？①降低位於輻射源附近的時間　②增加與輻射源之間的距離　③使用適當的屏蔽　④佩戴防護面具

①時間、②距離、③屏蔽正是國際公認的外部輻射防護三大原則(Time, Distance, Shielding)，完全符合ALARA精神。