孕婦接受無壓力測試（NST）20分鐘後，胎兒的胎心變異性為3～6bpm，此時最適當的措施為：

變異度偏低或疑似受胎兒睡眠影響時，最常見可逆原因是胎兒睡眠週期（約 20-40 分鐘）。輕搖孕婦腹部或使用音振刺激（VAS）可喚醒胎兒，使胎心再活躍並出現加速，是臨床首選的非侵入措施。