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專技高考-職能治療師職能治療技術學(包括職能治療之評估方法與技術、活動分析與應用、治療方法與技術)106 年第 45 題單選題

依活動分級(activity gradation)概念,下列何者最困難?

A在郊外攀岩半小時正確答案
B在家裡跑跑步機(中速度)半小時
C在自家庭院散步半小時
D在學校操場健走半小時
答案與詳解
A
正確答案
活動分級依體能負荷、技巧複雜度、環境變項評估難度,攀岩三項皆達最高,故為最困難。

逐選項解析

A在郊外攀岩半小時✓ 正確
B在家裡跑跑步機(中速度)半小時✕ 易錯陷阱
跑步機中速度有氧負荷雖高於健走,但動作模式單一、環境穩定可控(室內、平面、可調速),技巧與環境難度低於攀岩。
C在自家庭院散步半小時✕ 錯誤
庭院散步是體能負荷最低、環境最熟悉安全的活動,常作為活動分級的最低階起點,難度最低。
D在學校操場健走半小時✕ 錯誤

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