對於頸因性頭痛的運動介入，下列何者正確？
A應強調枕骨下肌（suboccipital muscles）之爆發力訓練
B應訓練頸深屈肌的肌耐力，以加強頭部屈曲動作之控制正確答案
C應訓練胸小肌及上斜方肌肌耐力，以改善胸廓的控制
D應強調胸鎖乳突肌之肌力訓練
答案與詳解
為什麼答案是 B
頸深屈肌（longus colli、longus capitis）負責頸椎節段穩定。頸因性頭痛患者此群肌肉無力且耐力不足，應以低負荷高重複的方式（如 craniocervical flexion exercise）訓練其耐力。
考點：枕下肌應放鬆考點：DCF 耐力訓練考點：上交叉症候群考點：淺層屈肌代償
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