糖尿病人應用 carbohydrate counting 時，下列何者含醣量最多？
A蘋果 1 粒（約 4 兩）
B玉米 2/3 根（約 6 兩）正確答案
C鮮奶 1 杯
D稀飯 1/2 碗
答案與詳解
為什麼答案是 B
玉米屬全穀雜糧類，1 份約 3 兩含 15g 醣；2/3 根 6 兩約 2 份，含醣約 30g，為選項中最多。
考點：水果 1 份考點：全穀雜糧 2 份考點：乳品 1 份考點：主食 1 份
載入中…
玉米屬全穀雜糧類，1 份約 3 兩含 15g 醣；2/3 根 6 兩約 2 份，含醣約 30g，為選項中最多。
