有關體重控制之減重速度建議，下列敘述何者正確？ (A) 一般而言，≦27 35 者減重速度建議每週減 1～2 磅 (C) 長期穩定的減重，不會減少蛋白質的儲存 (D) 急速減重容易造成嚴重高血壓

專技高考-營養師膳食療養學108 年第 39 題單選題考點：減重速度建議

有關體重控制之減重速度建議，下列敘述何者正確？

A一般而言，≦27<BMI 35 減重速度建議每週約減 0.5～1 公斤

BBMI>35 者減重速度建議每週減 1～2 磅正確答案

C長期穩定的減重，不會減少蛋白質的儲存

D急速減重容易造成嚴重高血壓

答案與詳解

正確答案

減重速度建議依 BMI 而定：BMI 27~35 建議每週減 0.5~1 磅；BMI > 35 建議每週減 1~2 磅。考試常在「磅」與「公斤」的單位上設陷阱。

A一般而言，≦27<BMI 35 減重速度建議每週約減 0.5～1 公斤減重速度建議✕ 易錯陷阱

BMI 介於 27~35 者，建議的減重速度為每週 0.5～1「磅」（約 0.23～0.45 公斤），而非 0.5～1 公斤。此選項刻意將單位替換成公斤來誤導考生。

BBMI>35 者減重速度建議每週減 1～2 磅減重速度建議✓ 正確

對於 BMI > 35 的重度肥胖者，建議的減重速度為每週 1～2 磅（約 0.5～1 公斤），這是安全且較能長期維持的減重速率。

C長期穩定的減重，不會減少蛋白質的儲存✕ 錯誤

D急速減重容易造成嚴重高血壓✕ 錯誤

這題的完整詳解,註冊就能看 · 每天 2 題免費

精選詳解