所謂「How does your engine run?」方案，主要目的是協助個案發展：

Alert Program 由 Williams & Shellenberger (1996) 提出，用「引擎跑太快/剛剛好/太慢」比喻覺醒度，教孩子察覺自身狀態並運用感覺策略自我調整，屬於自我管理（self-regulation）訓練。