專技高考-職能治療師生理障礙職能治療學110 年第 50 題單選題
下列何項符合能量節省(energy conservation)之策略?
A降低身體重心工作可放鬆全身肌肉,故儘可能蹲或跪著工作
B應多加利用重力阻抗(gravity resisting)原則,協助搬運貨物
C應宣導使用較輕量化的工作器具及電動化之設備正確答案
D儘可能細分工作內容並運用小肌肉來執行活動
C正確答案
能量節省的核心是「減少不必要的能量消耗」,使用輕量化工具與電動設備正好減少體力負荷,故選 C。
逐選項解析
A降低身體重心工作可放鬆全身肌肉,故儘可能蹲或跪著工作✕ 易錯陷阱
蹲或跪著工作會讓下肢肌肉長時間維持靜態收縮,反而更耗能且易疲勞。能量節省原則應採坐姿或符合人體工學的中立姿勢,而非降低重心硬撐。
B應多加利用重力阻抗(gravity resisting)原則,協助搬運貨物✕ 易錯陷阱
搬運貨物應利用「重力協助(gravity assisting)」如滑動、推拉而非抬舉,逆重力(gravity resisting)會增加肌肉負荷與能量消耗,與節省能量背道而馳。
C應宣導使用較輕量化的工作器具及電動化之設備✓ 正確
D儘可能細分工作內容並運用小肌肉來執行活動✕ 錯誤
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