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專技高考-營養師膳食療養學10536單選題

下列何項飲食因子對大腸癌的預防最有幫助?

A礦物質的補充
Bβ 胡蘿蔔素的補充
C增加蔬果攝取正確答案
D禁食治療
答案與詳解
C
正確答案
蔬果富含膳食纖維、抗氧化物與植化素,是目前實證最有效的大腸癌飲食預防因子。

為什麼答案是 C

蔬果提供膳食纖維可促進腸道蠕動、稀釋致癌物、縮短糞便停留時間;並含抗氧化物與植化素,WCRF/AICR 明確建議增加蔬果攝取以降低大腸癌風險。

考點:礦物質證據弱考點:補充劑反效果考點:高纖蔬果護腸考點:禁食非預防法
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