專技高考-營養師膳食療養學110 年第 21 題單選題考點:胰島素敏感度考點:血脂改善
關於運動對糖尿病代謝控制的影響之敘述,下列何者錯誤?
A改善胰島素的敏感度,幫助血糖的控制
B降低血中膽固醇、三酸甘油酯等心血管疾病的危險因子
C有助於體重的控制
D高強度運動對血糖控制效果較佳正確答案
D正確答案
運動對糖尿病有益,但應以中等強度有氧為主,高強度反而有低血糖與代謝風險。
逐選項解析
A改善胰島素的敏感度,幫助血糖的控制胰島素敏感度✕ 錯誤
運動會增加肌肉對葡萄糖的攝取,並提升胰島素受體敏感度,是糖尿病非藥物治療的核心機轉,敘述正確。
B降低血中膽固醇、三酸甘油酯等心血管疾病的危險因子血脂改善✕ 錯誤
規律運動可降低 LDL、三酸甘油酯並提升 HDL,改善血脂異常,減少糖尿病患常見的心血管併發症風險,敘述正確。
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