有關快速動眼期（REM）的敘述，下列何者最不適當？
A大約在進入睡眠的 90～120 分鐘後發生
B會出現較高的肌肉張力正確答案
C會出現不規則心跳、呼吸及體動
D可能與正腎上腺素（norepinephrine）釋放有關
答案與詳解
逐選項解析
A大約在進入睡眠的 90～120 分鐘後發生✕ 錯誤
正確。一般入睡後會先經過 NREM 四階段，約 90 分鐘左右才進入第一次 REM，之後每 90 分鐘循環一次，越接近清晨 REM 越長。
B會出現較高的肌肉張力✓ 正確
C會出現不規則心跳、呼吸及體動✕ 錯誤
正確。REM 期自律神經不穩定，出現不規則心跳、呼吸變快變淺、血壓波動、陰莖勃起及快速眼動，故又稱「矛盾睡眠 (paradoxical sleep)」。
D可能與正腎上腺素（norepinephrine）釋放有關✕ 錯誤
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