專技高考-營養師營養學107 年第 26 題單選題
體重75公斤的男性成年人，體內約含有多少公斤的水？
B正確答案
成年男性體水分約佔體重 60%，75kg × 60% ≈ 45kg。
為什麼答案是 B
成年男性體內水分約佔體重 60%，75 × 0.6 = 45 公斤。細胞內液約 40%（30kg）、細胞外液約 20%（15kg）。
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完整詳解
Pro · 無限重點 成年男性體水分約佔體重 60%，75kg × 60% ≈ 45kg。
成年男性體水分 60%、女性 50%、嬰兒 70-75%。75×0.6=45。
逐選項分析
A✕ 陷阱
60 公斤是直接把「60%」的數字抄下來，沒乘以體重，是最常見的陷阱答案。75kg 的 60% 才是 45kg。
B✓ 正確
成年男性體內水分約佔體重 60%，75 × 0.6 = 45 公斤。細胞內液約 40%（30kg）、細胞外液約 20%（15kg）。
C✕
35kg 約為 47%，比例偏低，較接近老年人或肥胖者（脂肪組織含水量低）的水分比例，不符合健康成年男性。
D✕
30kg 僅佔 40%，相當於只計算細胞內液的量，或是嚴重脫水狀態，非正常成年男性全身水分。
人體水分佔體重比例
| 族群 | 水分比例 | 備註 | 記憶點 |
|---|
| 嬰兒 | 70-75% | 含水量最高 | 小 baby 水汪汪 |
| 成年男性 | 60% | 肌肉多、含水高 | 本題 75×60%=45 |
| 成年女性 | 50-55% | 脂肪較多、含水較低 | 女性略低 |
| 老年人 | 45-50% | 肌肉流失、脂肪增 | 年長者偏乾 |
選項 A 的 60 正是要騙「看到 60% 就選 60」的粗心考生。題目問的是「公斤」不是「百分比」，一定要乘上體重。這類比例換算題最愛用數字混淆。 
