有關視力保健的護理指導，下列何者較適當？
A桌面照度要有600米燭光，越亮越好
B書本與眼睛的距離應保持30～40公分正確答案
C書桌光線最好由左前方來
D看電視的時間每一小時宜休息10分鐘
答案與詳解
逐選項解析
A桌面照度要有600米燭光，越亮越好照度標準✕ 易錯陷阱
桌面照度建議 350-500 米燭光即可，並非「越亮越好」。光線過強反而刺激視網膜、造成眩光疲勞。
B書本與眼睛的距離應保持30～40公分閱讀距離✓ 正確
標準閱讀距離為 30-40 公分（約一個前臂長），距離太近睫狀肌過度收縮導致近視，太遠則看不清。
C書桌光線最好由左前方來✕ 易錯陷阱
D看電視的時間每一小時宜休息10分鐘✕ 易錯陷阱
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