第二次專門職業及技術人員營養學106 年第 12 題單選題考點:分子結構考點:心血管危害
下列有關反式脂肪酸(trans fatty acids)的敘述,何者錯誤?
A分子結構的形狀較順式脂肪酸更像飽和脂肪酸
B攝取過多反式脂肪酸會增加血中總膽固醇濃度與發炎指標,並且減少血中高密度脂蛋白膽固醇濃度
C牛肉和豬肉不含反式脂肪酸正確答案
D攝取過多反式脂肪酸會增加代謝症候群的風險
C正確答案
反式脂肪酸不只來自加工油脂,牛、羊等反芻動物肉品與乳製品也天然含有少量反式脂肪酸。
逐選項解析
A分子結構的形狀較順式脂肪酸更像飽和脂肪酸分子結構✕ 錯誤
正確。反式脂肪酸雙鍵兩端的氫原子在相對兩側,使碳鏈呈較直線狀,形狀接近飽和脂肪酸,這也是它熔點較高、較固態的原因。
B攝取過多反式脂肪酸會增加血中總膽固醇濃度與發炎指標,並且減少血中高密度脂蛋白膽固醇濃度心血管危害✕ 錯誤
正確。反式脂肪酸是目前公認最糟的脂肪:會升高 LDL 與總膽固醇、降低 HDL、增加發炎反應,對心血管的傷害比飽和脂肪更嚴重。
D攝取過多反式脂肪酸會增加代謝症候群的風險✕ 錯誤
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