下列有關食慾和飽足感的敘述何者正確?
A咀嚼食物會刺激組織胺(histamine)的分泌,帶來飽足感正確答案
B酸性食糜刺激小腸細胞分泌膽囊收縮素(Cholecystokinin,CCK),以產生食慾
C吃飯速度越快越容易產生飽足感
D脂質代謝易促進血清素(serotonin)的分泌,以產生飽足感
答案與詳解
咀嚼動作刺激組織胺(histamine)分泌,作用於下視丘腹內側核(飽食中樞),產生飽足感。這也是營養教育鼓勵「細嚼慢嚥」有助體重控制的生理基礎。
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