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專技高考-營養師營養學1084單選題

下列何種食物含有最多天然果糖?

A番茄
B蜂蜜正確答案
C奇異果
D牛奶
答案與詳解
B
正確答案
蜂蜜是天然食物中果糖含量最高者,約含40%果糖,是營養學常考題。

為什麼答案是 B

蜂蜜果糖含量約38-40%,葡萄糖約30%,是天然食物中果糖含量最高者,常作為天然甜味劑。

考點:低糖蔬果考點:果糖之王考點:中等果糖水果考點:乳糖非果糖
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