專技高考-營養師公共衛生營養學113 年第 23 題單選題
下列何種膳食調查方法適合調查長期飲食習慣?
A飲食記錄法
B24小時飲食回憶法
C食物秤重盤存法
D食物攝取頻率法正確答案
D正確答案
食物攝取頻率法(FFQ)透過列表詢問特定期間(常為過去一年)各類食物的攝取頻率,最適合評估長期飲食習慣。
逐選項解析
A飲食記錄法✕ 錯誤
飲食記錄法需受試者即時記錄當天所吃食物與份量,通常記錄 3-7 天,反映的是「短期」攝取狀況,負擔大難長期執行。
B24小時飲食回憶法✕ 易錯陷阱
24 小時飲食回憶法只回想「前一天」吃什麼,屬於單日橫斷面資料,無法代表長期習慣,是最常見的陷阱選項。
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