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專技高考-營養師
112 年 · 第 29 題
專技高考-營養師
營養學
112 年
第 29 題
單選題
下列何種礦物質的每日需要量最高?
A
鎂
正確答案
B
鋅
C
碘
D
硒
答案與詳解
A
正確答案
鎂屬巨量礦物質,每日需要量以毫克計(男380/女320 mg),遠高於鋅、碘、硒等微量礦物質。
為什麼答案是 A
鎂為巨量礦物質,成人每日建議攝取量約 320-380 mg,是四個選項中唯一以百毫克計算者,需要量最高。
考點:巨量礦物質
考點:微量礦物質
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