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專技高考-營養師營養學11226單選題

下列何種維生素在天然植物油,如芥花油(canola oil)、葵花油中的含量較多?

A維生素 A
B維生素 D
C維生素 E正確答案
D維生素 K
答案與詳解
C
正確答案
植物油富含維生素E(生育醇),是天然抗氧化劑的重要來源。

為什麼答案是 C

維生素E(生育醇tocopherol)大量存在於植物油、堅果、種子中。芥花油、葵花油、小麥胚芽油皆為極佳來源,作為天然抗氧化劑保護油脂不氧化。

考點:維生素A來源考點:維生素D來源考點:維生素E來源考點:維生素K來源
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