專技高考-營養師營養學113 年第 39 題單選題
下列有關鈣的膳食補充,何者錯誤?
A為了促進吸收,鈣補充劑可含有維生素D
B純素者與不吃乳製品者,需考慮鈣的補充及生體利用率
C鈣的吸收率會因食物而異
D服用鈣補充劑需要謹慎,補充過量的鈣和維生素D,會形成低血壓正確答案
D正確答案
鈣與維生素D補充過量會造成高血鈣症,並可能引發高血壓而非低血壓。
逐選項解析
A為了促進吸收,鈣補充劑可含有維生素D✕ 錯誤
正確敘述。維生素D可促進腸道對鈣的主動吸收(透過鈣結合蛋白),故鈣補充劑常合併維生素D以提升吸收率,是臨床常見配方。
B純素者與不吃乳製品者,需考慮鈣的補充及生體利用率✕ 錯誤
正確敘述。乳製品是鈣的主要來源且生體利用率高,純素者改以植物性食物(如深綠色蔬菜、豆製品)攝取,因草酸、植酸干擾,吸收率較差,需特別注意補充。
D服用鈣補充劑需要謹慎,補充過量的鈣和維生素D,會形成低血壓✓ 正確
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